第09章 日記批示(6)
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三月二十三日 晴
晨六時半打坐。我近來很會睡，中間如果醒來，去一次浴室回來照睡。最近氣滿全身，似乎上半身氣最多，發脹，下半身氣也不少，但是不脹。飲食減少。色身的事，我倒不在乎它的變化。
下午帶小妞玩。我常常提醒自己坐一下，於是坐著陪她看電視。今天有特別節目，是波士頓的美國交響樂隊，這是世界著名的樂隊。那個日本指揮如瘋狂一般地站在台上，他把身心都投進去了，完全忘了自己，也忘了周圍的一切。其所以能成就者在此！這給了我很大的啟示。我想如果我們打坐的時候，能有他的這份精神，就有希望得無生法忍，再進一步得意生身了。為何不能呢？是什麼放不下呢？怪了！想著，想著，一直到電話鈴響，我才知道我又在發呆。
晚間看《禪秘要法》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。
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三月二十四日 陰
晨六時半打坐。觀想——正觀。
今天週末，午後他們帶小妞出去玩。我為女兒改了一條褲腳，那是從印度特地買來的，長了一點，我為她改了一下。再隨意翻了一下報紙就到做飯的時間了。我在廚房，門鈴響了，是報童來收報費。我向他一揮手，他會意地走了。六點後，他們才回來。小妞把新買的玩具給我看。她玩東西，興趣不長，玩不上幾天，再連看都不要看。我記得她媽媽小時侯，一種玩具可玩好久，從不損傷。這母女的個性完全不同，我想是混血之故。
晚間我看《禪秘要法》。寫完日記，十一點整，讀經，打坐。
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三月二十五日 雪
晨六時半打坐。這兩天氣上了頭，從頭到腳部這一段特別氣足，尤其在早上，打坐以後就輕鬆一點。（懷師批示：應作引導，會歸於空明合一想，然後而定。）不想飲食，更怕葷油，但不是感冒。我忽然想起來小時侯陪老人們去廟上燒香，因為我祖母、母親都信佛，我不懂是什麼日子，要去廟上敬香，記得常在廟裡吃豆花飯。那個豆花飯，在別處吃不到的，據說是用青豆磨的豆腐，真是香甜無比！很多人都喜歡吃廟上的豆花飯，確實有道理的。我小時侯就有這種想法：「在那種山清水秀的地方，吃的是這種東西，怎麼不成仙呢！」如果環境許可，也許我就留下來不回家了。
今天星期，下午他們又帶小妞出去了，我就吃開水飯和醬瓜。
晚間我看《習禪錄影》。寫完日記，十一點整，讀經，打坐。
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三月二十六日 雪
晨六時打坐。骨節痛，頭頂骨痛都好了。我現在很能體會到識神作祟的情形。它一上來我就知道，真是無孔不入，只要心裡有一點事，它就會在坐中特別播弄，我一警覺立刻空掉。可是有時侯竟空不掉，我就用過去打野戰的方法，畢竟邪不勝正，終於克服。它雖無相，我卻很能體會。它是只要一有機會，馬上乘隙而入，稍不注意，就會由依他起而遍計執，等到識浪波動成災，就想止都來不及了。平時常聽人說越想越生氣，就是這個緣故。
晚間我看《禪秘要法》，第三卷快結束了。我覺得這卷比較重，但很有趣。我不懂何謂無定三昧？
（懷師批示：無時、無處、無往而不定，然又無定相可得。）
寫完日記，十一點整，讀經，打坐。
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三月二十七日 陰
晨六時半打坐。觀想——水觀法。我最喜歡這觀。
下午帶小妞玩，看電視。有一個故事，講的是一個青年到女友家來說要約她出去玩。當這女孩去換衣服的時候，他就在人家電話筒裡裝進一點東西，從此他就可以聽到人家和別人的通話。他還能把一筒口紅抹上一點什麼，送給女友，人家又不知道，就會把口紅放在桌上，於是人家屋裡任何聲音，都能清楚地收到他屋裡來。在他真是妙極了，可是別人就倒霉還不知道。真是笑死人呢！這也是科學發達的一端，不懂的人就被人玩弄而莫名其妙。電話鈴響了，是一位中國朋友來的，他在一個製造戰爭用品的機構工作。據他說薪金雖高，精神並不愉快。製造這些東西，良心上是不安的，只是為工作而工作罷了！我現在對任何事情，都是一知即了，不去多加分析。這個世界本來就是如此，既管不了，就不去想，以免分心，影響修行。等到有一天自己得度了，再設法去度別人。否則都是空談。
晚間我看《楞伽大義》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。
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三月二十八日 陰
晨六時半打坐。觀想——水火合。此觀最有趣。
下午帶小妞玩。那位中國老太太又來了，她是來隔壁洗衣服的。她告訴我她有一位表妹從台灣來，簡直不習慣美國的生活，認為靜得可怕！既無親友，又無鄰居（美國的鄰居都是各人自掃門前雪、不管他人瓦上霜的。）更不通語言，電視又看不懂，出門又認不得路，去哪兒都那麼遠，自己又不會開車，走錯了路，連個問路的人都找不到。她說完了，我說我也給她講個笑話：「那時我還沒有出國，有一位鄰村的老太太來美國看她的兒子，她愛玩，靜不得，每當兒子和媳婦上班之後，她就出門在附近走走。兒子總是孝順的，怕媽媽走掉了，就在媽媽項下掛了一塊牌子，上面清楚地寫著姓什麼，叫什麼，兒子什麼名字，家住在哪裡。有一次果然走掉了，警察照著牌子上的地點送了回來。」她笑了，她說在美國英文不行，確實是個大問題！
晚間我看《禪秘要法》。我覺得第四卷就簡單了。寫完日記十一點，打坐。
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三月二十九日 陰
晨六時半打坐。
下午仍帶小妞玩，看電視。我翻了一下報紙，一眼看到一篇題目叫《死的奧秘》。我喜歡看這種東西，大概因為它和修行有關係吧？一個車禍受傷者言：「當受傷時，覺得沒有了身體的感覺，只是輕飄飄的，靈體本身沒有重量。」這是不是陰神？（懷師批示：也是陰神的一種現象。）報上說當人們化為靈體的時候，他們就感覺到缺少一向具有體重和運動的感覺及方位感。我記得《習禪錄影》上說有人死了還能回家去見家人，而自己還不知道是已經死了。這兩個故事不同的是前者只是受傷，而後者確是已死。我記得老師說死了還能回家的是獨影與帶質境意識作用。我不知道受傷者的這種感覺是否也是獨影意識作用？（懷師批示：也是獨影帶質境一種作用。）
晚間我看《定慧初修》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。
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三月三十日 晴
晨六時半打坐。這些時體內氣的流動，我都清清楚楚，連喝口水，這口水從哪兒流到哪兒我都知道。我記得從前根本不知道氣在哪裡，好像從前體內是什麼都不知道，現在就如見到的一樣。
下午仍帶小妞玩。門鈴響了，是送信的。接到一封老鄰居的信，她現在住在紐約。她說常有人問她在美國過得慣過不慣，其實這不是過得慣過不慣的問題，而是過得慣過不慣都得要過。既來之則安之，只有自己想辦法適應。她說得不錯，確實也是如此。不過我有時想起來，有些不隨潮流的人也不算錯。譬如有一位做醬菜生意的老鄰居，他就叫他的獨子繼承父業，在當時大家都認為他們沒有盡到父母的責任。可是他們說：「孩子成績不好，勉強他去深造，他也苦，父母也苦。只要他不抱怨，安於這份工作就好了！」我覺得他們父母都看得開，做個小生意，一家溫飽，團團圓圓又有什麼不好。人生就這麼回事，職業無貴賤，行行出狀元，帝王將相，不過也是一生，什麼人死了都是一樣，再豪華的墓，裡面仍是一堆白骨。埃及人的木乃伊，可永保身體不壞，不壞又怎麼樣？
晚間我看《楞伽大義》。寫完日記，十一點半，讀經，打坐。
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三月三十一日 陰
晨六時半打坐。觀想——臍中蓮。
昨夜沒有睡好，似睡非睡地，但卻做了一個好夢。夢是這樣：不知何故，我認為外面有月色，就開門出去。走了兩步，就覺得前面好亮，不自覺地回頭一望，原來這邊更亮，而我正站在一片光明裡面。抬頭看看天，天是翠藍色，清清楚楚地掛著幾絲白雲；低頭看看地，地是水泥地，整潔帶白光。這種光柔和極了，也不似月光，它比月光亮，也不似日光，它不耀眼。這地方恬靜極了，只有我一個人。我雖然看看天，又看看地，但都出於無心，因為那時的我根本沒有心，又似乎那片光明就是我的心。到此我又說不清楚了。（懷師批示：雖然這還是唯識所變的境界，但已顯示具有一分成就相了，不執即是。）
雖然我不善於做夢，可是一年也有十來個夢，卻從來沒有如此大放光明的夢境。譬如過去坐中在海上玩，那個境界也不夠亮，似陰天，而且有化人。那時心是動的，忽而上樹，忽而下海，那時想什麼就有什麼。而這次連個空空洞洞的心都沒有，似乎那片光明發自我的內心。我實在說不清楚。我這照了一下，裡面什麼都沒有，似乎體內和外面的光明是相連的。又說不清楚了。我只是很喜歡這個夢。醒來後，一直心情都很平靜。
下午仍帶小妞玩。她很怪，似乎吃的玩的，幾次她就夠了，如果去過幾次的地方，再請她都不去了。對於玩具，我就沒見她真正喜歡一件東西。這一點有點像我。
晚間我看《禪秘要法》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。（懷師批示：有進步，很好。一九七九年八月四日臨晨一點閱。）
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三月二十三日 晴
晨六時半打坐。我近來很會睡，中間如果醒來，去一次浴室回來照睡。最近氣滿全身，似乎上半身氣最多，發脹，下半身氣也不少，但是不脹。飲食減少。色身的事，我倒不在乎它的變化。
下午帶小妞玩。我常常提醒自己坐一下，於是坐著陪她看電視。今天有特別節目，是波士頓的美國交響樂隊，這是世界著名的樂隊。那個日本指揮如瘋狂一般地站在台上，他把身心都投進去了，完全忘了自己，也忘了周圍的一切。其所以能成就者在此！這給了我很大的啟示。我想如果我們打坐的時候，能有他的這份精神，就有希望得無生法忍，再進一步得意生身了。為何不能呢？是什麼放不下呢？怪了！想著，想著，一直到電話鈴響，我才知道我又在發呆。
晚間看《禪秘要法》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。
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三月二十四日 陰
晨六時半打坐。觀想——正觀。
今天週末，午後他們帶小妞出去玩。我為女兒改了一條褲腳，那是從印度特地買來的，長了一點，我為她改了一下。再隨意翻了一下報紙就到做飯的時間了。我在廚房，門鈴響了，是報童來收報費。我向他一揮手，他會意地走了。六點後，他們才回來。小妞把新買的玩具給我看。她玩東西，興趣不長，玩不上幾天，再連看都不要看。我記得她媽媽小時侯，一種玩具可玩好久，從不損傷。這母女的個性完全不同，我想是混血之故。
晚間我看《禪秘要法》。寫完日記，十一點整，讀經，打坐。
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三月二十五日 雪
晨六時半打坐。這兩天氣上了頭，從頭到腳部這一段特別氣足，尤其在早上，打坐以後就輕鬆一點。（懷師批示：應作引導，會歸於空明合一想，然後而定。）不想飲食，更怕葷油，但不是感冒。我忽然想起來小時侯陪老人們去廟上燒香，因為我祖母、母親都信佛，我不懂是什麼日子，要去廟上敬香，記得常在廟裡吃豆花飯。那個豆花飯，在別處吃不到的，據說是用青豆磨的豆腐，真是香甜無比！很多人都喜歡吃廟上的豆花飯，確實有道理的。我小時侯就有這種想法：「在那種山清水秀的地方，吃的是這種東西，怎麼不成仙呢！」如果環境許可，也許我就留下來不回家了。
今天星期，下午他們又帶小妞出去了，我就吃開水飯和醬瓜。
晚間我看《習禪錄影》。寫完日記，十一點整，讀經，打坐。
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三月二十六日 雪
晨六時打坐。骨節痛，頭頂骨痛都好了。我現在很能體會到識神作祟的情形。它一上來我就知道，真是無孔不入，只要心裡有一點事，它就會在坐中特別播弄，我一警覺立刻空掉。可是有時侯竟空不掉，我就用過去打野戰的方法，畢竟邪不勝正，終於克服。它雖無相，我卻很能體會。它是只要一有機會，馬上乘隙而入，稍不注意，就會由依他起而遍計執，等到識浪波動成災，就想止都來不及了。平時常聽人說越想越生氣，就是這個緣故。
晚間我看《禪秘要法》，第三卷快結束了。我覺得這卷比較重，但很有趣。我不懂何謂無定三昧？
（懷師批示：無時、無處、無往而不定，然又無定相可得。）
寫完日記，十一點整，讀經，打坐。
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三月二十七日 陰
晨六時半打坐。觀想——水觀法。我最喜歡這觀。
下午帶小妞玩，看電視。有一個故事，講的是一個青年到女友家來說要約她出去玩。當這女孩去換衣服的時候，他就在人家電話筒裡裝進一點東西，從此他就可以聽到人家和別人的通話。他還能把一筒口紅抹上一點什麼，送給女友，人家又不知道，就會把口紅放在桌上，於是人家屋裡任何聲音，都能清楚地收到他屋裡來。在他真是妙極了，可是別人就倒霉還不知道。真是笑死人呢！這也是科學發達的一端，不懂的人就被人玩弄而莫名其妙。電話鈴響了，是一位中國朋友來的，他在一個製造戰爭用品的機構工作。據他說薪金雖高，精神並不愉快。製造這些東西，良心上是不安的，只是為工作而工作罷了！我現在對任何事情，都是一知即了，不去多加分析。這個世界本來就是如此，既管不了，就不去想，以免分心，影響修行。等到有一天自己得度了，再設法去度別人。否則都是空談。
晚間我看《楞伽大義》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。
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三月二十八日 陰
晨六時半打坐。觀想——水火合。此觀最有趣。
下午帶小妞玩。那位中國老太太又來了，她是來隔壁洗衣服的。她告訴我她有一位表妹從台灣來，簡直不習慣美國的生活，認為靜得可怕！既無親友，又無鄰居（美國的鄰居都是各人自掃門前雪、不管他人瓦上霜的。）更不通語言，電視又看不懂，出門又認不得路，去哪兒都那麼遠，自己又不會開車，走錯了路，連個問路的人都找不到。她說完了，我說我也給她講個笑話：「那時我還沒有出國，有一位鄰村的老太太來美國看她的兒子，她愛玩，靜不得，每當兒子和媳婦上班之後，她就出門在附近走走。兒子總是孝順的，怕媽媽走掉了，就在媽媽項下掛了一塊牌子，上面清楚地寫著姓什麼，叫什麼，兒子什麼名字，家住在哪裡。有一次果然走掉了，警察照著牌子上的地點送了回來。」她笑了，她說在美國英文不行，確實是個大問題！
晚間我看《禪秘要法》。我覺得第四卷就簡單了。寫完日記十一點，打坐。
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三月二十九日 陰
晨六時半打坐。
下午仍帶小妞玩，看電視。我翻了一下報紙，一眼看到一篇題目叫《死的奧秘》。我喜歡看這種東西，大概因為它和修行有關係吧？一個車禍受傷者言：「當受傷時，覺得沒有了身體的感覺，只是輕飄飄的，靈體本身沒有重量。」這是不是陰神？（懷師批示：也是陰神的一種現象。）報上說當人們化為靈體的時候，他們就感覺到缺少一向具有體重和運動的感覺及方位感。我記得《習禪錄影》上說有人死了還能回家去見家人，而自己還不知道是已經死了。這兩個故事不同的是前者只是受傷，而後者確是已死。我記得老師說死了還能回家的是獨影與帶質境意識作用。我不知道受傷者的這種感覺是否也是獨影意識作用？（懷師批示：也是獨影帶質境一種作用。）
晚間我看《定慧初修》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。
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三月三十日 晴
晨六時半打坐。這些時體內氣的流動，我都清清楚楚，連喝口水，這口水從哪兒流到哪兒我都知道。我記得從前根本不知道氣在哪裡，好像從前體內是什麼都不知道，現在就如見到的一樣。
下午仍帶小妞玩。門鈴響了，是送信的。接到一封老鄰居的信，她現在住在紐約。她說常有人問她在美國過得慣過不慣，其實這不是過得慣過不慣的問題，而是過得慣過不慣都得要過。既來之則安之，只有自己想辦法適應。她說得不錯，確實也是如此。不過我有時想起來，有些不隨潮流的人也不算錯。譬如有一位做醬菜生意的老鄰居，他就叫他的獨子繼承父業，在當時大家都認為他們沒有盡到父母的責任。可是他們說：「孩子成績不好，勉強他去深造，他也苦，父母也苦。只要他不抱怨，安於這份工作就好了！」我覺得他們父母都看得開，做個小生意，一家溫飽，團團圓圓又有什麼不好。人生就這麼回事，職業無貴賤，行行出狀元，帝王將相，不過也是一生，什麼人死了都是一樣，再豪華的墓，裡面仍是一堆白骨。埃及人的木乃伊，可永保身體不壞，不壞又怎麼樣？
晚間我看《楞伽大義》。寫完日記，十一點半，讀經，打坐。
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三月三十一日 陰
晨六時半打坐。觀想——臍中蓮。
昨夜沒有睡好，似睡非睡地，但卻做了一個好夢。夢是這樣：不知何故，我認為外面有月色，就開門出去。走了兩步，就覺得前面好亮，不自覺地回頭一望，原來這邊更亮，而我正站在一片光明裡面。抬頭看看天，天是翠藍色，清清楚楚地掛著幾絲白雲；低頭看看地，地是水泥地，整潔帶白光。這種光柔和極了，也不似月光，它比月光亮，也不似日光，它不耀眼。這地方恬靜極了，只有我一個人。我雖然看看天，又看看地，但都出於無心，因為那時的我根本沒有心，又似乎那片光明就是我的心。到此我又說不清楚了。（懷師批示：雖然這還是唯識所變的境界，但已顯示具有一分成就相了，不執即是。）
雖然我不善於做夢，可是一年也有十來個夢，卻從來沒有如此大放光明的夢境。譬如過去坐中在海上玩，那個境界也不夠亮，似陰天，而且有化人。那時心是動的，忽而上樹，忽而下海，那時想什麼就有什麼。而這次連個空空洞洞的心都沒有，似乎那片光明發自我的內心。我實在說不清楚。我這照了一下，裡面什麼都沒有，似乎體內和外面的光明是相連的。又說不清楚了。我只是很喜歡這個夢。醒來後，一直心情都很平靜。
下午仍帶小妞玩。她很怪，似乎吃的玩的，幾次她就夠了，如果去過幾次的地方，再請她都不去了。對於玩具，我就沒見她真正喜歡一件東西。這一點有點像我。
晚間我看《禪秘要法》。寫完日記，十一點，讀經，打坐。（懷師批示：有進步，很好。一九七九年八月四日臨晨一點閱。）
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泊客 在 周日 10月 11, 2009 3:43 pm 作了第 1 次修改