個性的形成來自成長環境~~
而又有多少人的父母是健康、成熟,有智慧又有愛心?
可以提供孩子一個安全的成長環境?
安全包括人身安全和心靈安全,
其中心靈的安全是指讓孩子可以是祂原來的樣子來得到愛。
父母往往有自己給愛的方式與標準,如何~如何~才值得得到愛!
小孩為了得到愛,開始內化父母的標準,建立起父母所愛的假我,
或者因為生氣、絕望,內心產生~我絕對不跟父母一樣的想法,建立起立一個為反對而生的假我。
父母也會給孩子貼上自己以為的標籤,這孩子就是~~
這是我所知的狀況,可能還有其他我所不知的假我形成原因??
這假我在我來說,就是自我形象。
我是好人~
我是可愛的人~
我是上進的人~
我是~~
我很笨~
我很~
這些自我形像讓真實的自己困住了!
心疼這些自我形象,心疼當年所受到的痛苦,讓當年未能表達的痛苦表達出來,這是自我疼惜,疼惜自我,
對自己的愛將解離自我形象,允許自己成為真實的,愛自己真實的樣子,不管怎樣都要愛我自己。
不管怎樣都要愛我自己,這是最美、最善的訊息,這將帶領我們走向愛的道路!
而又有多少人的父母是健康、成熟,有智慧又有愛心?
可以提供孩子一個安全的成長環境?
安全包括人身安全和心靈安全,
其中心靈的安全是指讓孩子可以是祂原來的樣子來得到愛。
父母往往有自己給愛的方式與標準,如何~如何~才值得得到愛!
小孩為了得到愛,開始內化父母的標準,建立起父母所愛的假我,
或者因為生氣、絕望,內心產生~我絕對不跟父母一樣的想法,建立起立一個為反對而生的假我。
父母也會給孩子貼上自己以為的標籤,這孩子就是~~
這是我所知的狀況,可能還有其他我所不知的假我形成原因??
這假我在我來說,就是自我形象。
我是好人~
我是可愛的人~
我是上進的人~
我是~~
我很笨~
我很~
這些自我形像讓真實的自己困住了!
心疼這些自我形象,心疼當年所受到的痛苦,讓當年未能表達的痛苦表達出來,這是自我疼惜,疼惜自我,
對自己的愛將解離自我形象,允許自己成為真實的,愛自己真實的樣子,不管怎樣都要愛我自己。
不管怎樣都要愛我自己,這是最美、最善的訊息,這將帶領我們走向愛的道路!